Aini Vitamin B12 le waye ti eniyan ko ba ni to ninu Vitamin ninu ounjẹ wọn, ti a ko fi silẹ ni itọju, awọn ilolu bii awọn iṣoro iran, pipadanu iranti, ọkan ti ko ni iyara yara ati isonu ti isopọpọ ti ara le waye.

O ni anfani ti o dara julọ nipasẹ awọn ounjẹ ti orisun ẹranko, gẹgẹbi ẹran, ẹja salumoni, wara ati eyin, eyiti o tumọ si awọn onibajẹ ati awọn onjẹwewe le ni eewu lati di alaini B12 Vitamin.

Paapaa, diẹ ninu awọn ipo iṣoogun le ni ipa gbigbe eniyan ti B12, pẹlu ẹjẹ onibajẹ.

Awọn ète ti o ni idẹ ti tun ti sopọ mọ aipe ninu awọn vitamin B miiran, pẹlu Vitamin B9 (folate), Vitamin B12 (riboflavin) ati Vitamin B6.

Aipe sinkii tun le fa awọn ète ti a pọn, bii gbigbẹ, ibinu ati igbona ni awọn ẹgbẹ ẹnu.

Ọpọlọpọ awọn aami aisan naa ni ilọsiwaju pẹlu itọju, ṣugbọn diẹ ninu awọn iṣoro ti o fa nipasẹ ipo le jẹ eyiti a ko le yipada bi a ko ba tọju rẹ.

NHS kilọ pe: “Ni gigun ti ipo naa ko ba ni itọju, o ga ni anfani ti ibajẹ titilai.”

NHS gbaninimọran: “Ti aipe Vitamin B12 rẹ ba jẹ nitori aini Vitamin ninu ounjẹ rẹ, o le fun ọ ni awọn tabulẹti Vitamin B12 lati mu lojoojumọ laarin awọn ounjẹ.

“Awọn eniyan ti o nira fun lati ni Vitamin B12 to to ninu awọn ounjẹ wọn, gẹgẹbi awọn ti o tẹle ounjẹ ajewebe, le nilo awọn tabulẹti B12 Vitamin fun igbesi aye.

“Although it's less common, people with vitamin B12 deficiency caused by a prolonged poor diet may be advised to stop taking the tablets once their vitamin B12 levels have returned to normal and their diet has improved.”

Ti aipe Vitamin B12 rẹ ko ba ṣẹlẹ nipasẹ aini Vitamin B12 ninu ounjẹ rẹ, iwọ yoo nilo nigbagbogbo lati ni abẹrẹ ti hydroxocobalamin ni gbogbo oṣu meji si mẹta fun iyoku aye rẹ.