La carenza di vitamina B12 può verificarsi se una persona non riceve abbastanza vitamina nella propria dieta e non viene trattata, possono verificarsi complicazioni come problemi di vista, perdita di memoria, battito cardiaco anormalmente veloce e perdita di coordinazione fisica.

Si ottiene meglio attraverso cibi di origine animale, come carne, salmone, latte e uova, il che significa che vegani e vegetariani possono essere a rischio di diventare carenti di vitamina B12.

Inoltre, alcune condizioni mediche possono influenzare l'assorbimento di B12 da parte di una persona, inclusa l'anemia perniciosa.

Le labbra screpolate sono state anche collegate alla carenza di altre vitamine del gruppo B, tra cui vitamina B9 (folato), vitamina B12 (riboflavina) e vitamina B6.

Una carenza di zinco può anche causare labbra screpolate, secchezza, irritazione e infiammazione ai lati della bocca.

Molti dei sintomi migliorano con il trattamento, ma alcuni problemi causati dalla condizione possono essere irreversibili se non trattati.

L'NHS avverte: "Più a lungo la condizione non viene trattata, maggiore è la possibilità di danni permanenti".

L'NHS consiglia: “Se la tua carenza di vitamina B12 è causata da una mancanza di vitamina nella tua dieta, potresti essere prescritto compresse di vitamina B12 da assumere ogni giorno lontano dai pasti.

“Le persone che hanno difficoltà ad assumere abbastanza vitamina B12 nella loro dieta, come quelle che seguono una dieta vegana, potrebbero aver bisogno di compresse di vitamina B12 per tutta la vita.

“Although it's less common, people with vitamin B12 deficiency caused by a prolonged poor diet may be advised to stop taking the tablets once their vitamin B12 levels have returned to normal and their diet has improved.”

Se la tua carenza di vitamina B12 non è causata da una mancanza di vitamina B12 nella tua dieta, di solito avrai bisogno di un'iniezione di idrossicobalamina ogni due o tre mesi per il resto della tua vita.