Дефицит витамина B12 может возникнуть, если человек не получает достаточного количества витамина в своем рационе и если его не лечить, могут возникнуть такие осложнения, как проблемы со зрением, потеря памяти, аномально быстрое сердцебиение и потеря физической координации.

Лучше всего его получать из продуктов животного происхождения, таких как мясо, лосось, молоко и яйца, а это означает, что веганы и вегетарианцы могут подвергаться риску дефицита витамина B12.

Кроме того, на усвоение B12 человеком могут влиять некоторые заболевания, включая злокачественную анемию.

Потрескавшиеся губы также связаны с дефицитом других витаминов группы B, включая витамин B9 (фолиевая кислота), витамин B12 (рибофлавин) и витамин B6.

Дефицит цинка также может вызвать потрескавшиеся губы, а также сухость, раздражение и воспаление по бокам рта.

Многие симптомы улучшаются при лечении, но некоторые проблемы, вызванные этим состоянием, могут быть необратимыми, если их не лечить.

Национальная служба здравоохранения предупреждает: «Чем дольше состояние остается без лечения, тем выше вероятность необратимого повреждения».

Национальная служба здравоохранения сообщает: «Если дефицит витамина B12 вызван его недостатком в вашем рационе, вам могут назначить таблетки витамина B12, которые нужно принимать каждый день между приемами пищи.

«Людям, которым трудно получить достаточное количество витамина B12 в своем рационе, например тем, кто придерживается веганской диеты, могут потребоваться таблетки витамина B12 на всю жизнь.

“Although it's less common, people with vitamin B12 deficiency caused by a prolonged poor diet may be advised to stop taking the tablets once their vitamin B12 levels have returned to normal and their diet has improved.”

Если ваш дефицит витамина B12 не вызван недостатком витамина B12 в вашем рационе, вам обычно нужно делать инъекции гидроксокобаламина каждые два-три месяца на протяжении всей оставшейся жизни.