การขาดวิตามินบี 12 อาจเกิดขึ้นได้หากคน ๆ หนึ่งได้รับวิตามินไม่เพียงพอในอาหารและปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนเช่นปัญหาการมองเห็นการสูญเสียความทรงจำการเต้นของหัวใจที่เร็วผิดปกติและการสูญเสียการประสานทางกายภาพอาจเกิดขึ้นได้

ควรได้รับจากอาหารที่ดีที่สุดจากสัตว์เช่นเนื้อสัตว์ปลาแซลมอนนมและไข่ซึ่งหมายความว่าหมิ่นประมาทและมังสวิรัติอาจมีความเสี่ยงที่จะขาดวิตามินบี 12

นอกจากนี้เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างอาจส่งผลต่อการดูดซึม B12 ของบุคคลรวมถึงโรคโลหิตจางที่เป็นอันตราย

ริมฝีปากแตกยังเชื่อมโยงกับการขาดวิตามินบีอื่น ๆ เช่นวิตามินบี 9 (โฟเลต) วิตามินบี 12 (ไรโบฟลาวิน) และวิตามินบี 6

การขาดสังกะสีอาจทำให้ริมฝีปากแตกเช่นเดียวกับความแห้งกร้านระคายเคืองและการอักเสบที่ด้านข้างของปาก

อาการหลายอย่างจะดีขึ้นเมื่อได้รับการรักษา แต่ปัญหาบางอย่างที่เกิดจากภาวะนี้อาจไม่สามารถย้อนกลับได้หากปล่อยทิ้งไว้

NHS เตือน:“ ยิ่งเงื่อนไขไม่ได้รับการรักษานานเท่าไหร่โอกาสที่จะเกิดความเสียหายถาวรก็ยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น”

NHS ให้คำแนะนำ:“ หากการขาดวิตามินบี 12 ของคุณเกิดจากการขาดวิตามินในอาหารของคุณคุณอาจได้รับวิตามินบี 12 เม็ดรับประทานทุกวันระหว่างมื้ออาหาร

“ คนที่พบว่ายากที่จะได้รับวิตามินบี 12 เพียงพอในอาหารเช่นผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติอาจต้องใช้วิตามินบี 12 เม็ดตลอดชีวิต

“Although it's less common, people with vitamin B12 deficiency caused by a prolonged poor diet may be advised to stop taking the tablets once their vitamin B12 levels have returned to normal and their diet has improved.”

หากการขาดวิตามินบี 12 ของคุณไม่ได้เกิดจากการขาดวิตามินบี 12 ในอาหารของคุณโดยปกติคุณจะต้องฉีดไฮดรอกโซโคบาลามินทุกๆสองถึงสามเดือนไปตลอดชีวิต