Vitamina B6
Vitamina b6 është një substancë thelbësore për metabolizmin e yndyrës dhe sheqerit në trupin e njeriut, dhe metabolizmi i estrogjenit tek gratë gjithashtu kërkon vitaminë b6, kështu që ka përfitime të mëdha në parandalimin dhe trajtimin e sëmundjeve të caktuara gjinekologjike. Shumë gra marrin kontraceptivë për të çuar në pesimizëm, nervozizëm, vetë-ndjenjë, dhe kështu me radhë, një shtesë ditore prej 60 miligramësh mund të lehtësojë simptomat. Disa gra vuajnë nga sindroma e tensionit para menstruacioneve, të tilla si qepallat para menstruacioneve, duart dhe këmbët e ënjtura, pagjumësia, harresa dhe simptomat mund të lehtësohen plotësisht pas marrjes së 50 mg të vitaminës B6 çdo ditë. Ushqimet e pasura me B6 përfshijnë ton, biftek të ligët, gjokse pule,
VLERSONI | 99% | Kaloj |
Emri i produktit: | VITAMINA B6 | |
CAS: | 65-23-6 | |
MF: | C8H11NO3 | |
MW: | 169.18 | |
EINECS: | 200-603-0 | |
Hidrokloruri i piridoksinës siguron piridoksinë, e cila njihet edhe si vitamina B6. Vitamina B6 gjendet natyrshëm në ushqime të tilla si drithërat, fasulet, perimet, mëlçia, mishi dhe vezët. Vitamina B6 funksionalizohet si koenzimë në metabolizmin e proteinave, karbohidrateve dhe yndyrës. Vitamina 6 është e nevojshme për të ruajtur shëndetin e nervave, lëkurës dhe qelizave të kuqe të gjakut. Piridoksina përdoret për të parandaluar ose trajtuar mungesën e vitaminës B6 të shkaktuar nga marrja joadekuate e dietës. Përdoret gjithashtu për të trajtuar mungesën e shkaktuar nga ilaçet në pacientët që marrin izoniazid ose kontraceptivë oralë. |