Vitamini b6 ni dutu muhimu kwa kimetaboliki ya mafuta na sukari katika mwili wa binadamu, na kimetaboliki ya estrojeni kwa wanawake pia inahitaji vitamini b6, kwa hivyo ina faida kubwa katika kuzuia na kutibu magonjwa fulani ya kike. Wanawake wengi huchukua uzazi wa mpango kusababisha tamaa, kukasirika, kujisikia, na kadhalika, nyongeza ya kila siku ya miligramu 60 inaweza kupunguza dalili. Wanawake wengine wanakabiliwa na ugonjwa wa mvutano kabla ya hedhi, kama kope la kabla ya hedhi, mikono na miguu iliyovimba, kukosa usingizi, kusahau, na dalili zinaweza kutolewa kabisa baada ya kuchukua 50 mg ya vitamini b6 kila siku. Vyakula vyenye utajiri wa B6 ni pamoja na tuna, nyama ya nyama nyembamba, matiti ya kuku,

Jina la bidhaa:	VITAMIN B6
CAS:	65-23-6
MF:	C8H11NO3
MW:	169.18
EINECS:	200-603-0
Pyridoxine hydrochloride hutoa pyridoxine, ambayo pia inajulikana kama vitamini B6. Vitamini B6 kawaida hupatikana katika vyakula kama nafaka, maharagwe, mboga, ini, nyama na mayai. Vitamini B6 hufanya kazi kama coenzyme katika umetaboli wa protini, kabohydrate, na mafuta. Vitamini 6 inahitajika kudumisha afya ya neva, ngozi, na seli nyekundu za damu. Pyridoxine hutumiwa kuzuia au kutibu upungufu wa vitamini B6 unaosababishwa na ulaji duni wa lishe. Pia hutumiwa kutibu upungufu wa dawa kwa wagonjwa wanaotumia uzazi wa mpango wa isoniazid au mdomo.