മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിനും പഞ്ചസാരയുടെയും രാസവിനിമയത്തിന് വിറ്റാമിൻ ബി 6 ഒരു പ്രധാന വസ്തുവാണ്, കൂടാതെ സ്ത്രീകളിലെ ഈസ്ട്രജൻ മെറ്റബോളിസത്തിനും വിറ്റാമിൻ ബി 6 ആവശ്യമാണ്, അതിനാൽ ചില ഗൈനക്കോളജിക്കൽ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഇത് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്നു. പല സ്ത്രീകളും ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം അശുഭാപ്തിവിശ്വാസം, ക്ഷോഭം, സ്വയം തോന്നൽ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ദിവസേന 60 മില്ലിഗ്രാം സപ്ലിമെന്റ് രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ കഴിയും. ചില സ്ത്രീകൾ ആർത്തവത്തിനു മുമ്പുള്ള കണ്പോളകൾ, കൈകാലുകൾ വീർത്തത്, ഉറക്കമില്ലായ്മ, വിസ്മൃതി, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ 50 മില്ലിഗ്രാം വിറ്റാമിൻ ബി 6 ദിവസവും കഴിച്ചതിനുശേഷം പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കാനാകും. ട്യൂണ, മെലിഞ്ഞ സ്റ്റീക്ക്, ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റുകൾ, ബി 6 അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു

ഉത്പന്നത്തിന്റെ പേര്:	വിറ്റാമിൻ ബി 6
CAS:	65-23-6
MF:	C8H11NO3
മെഗാവാട്ട്:	169.18
ഐനെക്സ്:	200-603-0
പിറിഡോക്സിൻ ഹൈഡ്രോക്ലോറൈഡ് പിരിഡോക്സിൻ നൽകുന്നു, ഇത് വിറ്റാമിൻ ബി 6 എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ധാന്യങ്ങൾ, ബീൻസ്, പച്ചക്കറികൾ, കരൾ, മാംസം, മുട്ട തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 6 സ്വാഭാവികമായും കാണപ്പെടുന്നു. വിറ്റാമിൻ ബി 6 പ്രോട്ടീൻ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, കൊഴുപ്പ് എന്നിവയുടെ രാസവിനിമയത്തിലെ ഒരു കോയിൻ‌സൈമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഞരമ്പുകൾ, ചർമ്മം, ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ എന്നിവയുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ വിറ്റാമിൻ 6 ആവശ്യമാണ്. ഭക്ഷണത്തിന്റെ അപര്യാപ്തത മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന വിറ്റാമിൻ ബി 6 ന്റെ കുറവ് തടയാനോ ചികിത്സിക്കാനോ പിറിഡോക്സിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഐസോണിയസിഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഓറൽ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന രോഗികളിൽ മയക്കുമരുന്ന് പ്രേരണയുടെ കുറവ് പരിഹരിക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.