Filwaqt li xi wħud isostnu li l-injezzjonijiet tal-vitamina B12 jistgħu jgħinu fit-telf tal-piż, l-esperti ma jirrakkomandawhomx. Jistgħu jikkawżaw effetti sekondarji u, f'xi każijiet, reazzjonijiet allerġiċi.
Persuni obeżi għandhom livelli aktar baxxi ta’ vitamina B12 minn nies b’piż medju, skont studju tal-2019. Madankollu, il-vitamini ma ġewx ippruvati li jgħinu lin-nies jitilfu l-piż.
Għalkemm l-injezzjonijiet tal-vitamina B12 huma neċessarji għal xi nies li ma jistgħux jassorbu l-vitamina mod ieħor, l-injezzjonijiet tal-vitamina B12 jiġu b'ċerti riskji u effetti sekondarji. Xi riskji jistgħu jkunu serji, bħal akkumulazzjoni ta' fluwidu fil-pulmuni jew emboli tad-demm.
Il-vitamina B12 hija vitamina li tinħall fl-ilma li tinsab f'xi ikel. Hija disponibbli bħala suppliment tad-dieta orali f'forma ta' pillola, jew tabib jista' jippreskriviha bħala injezzjoni. Xi nies jistgħu jkollhom bżonn supplimenti tal-vitamina B12 għax il-ġisem ma jistax jipproduċi l-vitamina B12.
Komposti li fihom B12 huma magħrufa wkoll bħala kobalamini. Żewġ forom komuni jinkludu ċjanokobalamina u idrossikobalamina.
It-tobba spiss jikkuraw in-nuqqas ta’ vitamina B12 b’injezzjonijiet ta’ vitamina B12. Kawża waħda tan-nuqqas ta’ vitamina B12 hija l-anemija pernuża, li tirriżulta fi tnaqqis fiċ-ċelluli ħomor tad-demm meta l-imsaren ma jkunux jistgħu jassorbu biżżejjed vitamina B12.
Il-ħaddiem tas-saħħa jinjetta l-vaċċin fil-muskolu, billi jevita l-imsaren. B'hekk, il-ġisem jieħu dak li jeħtieġ.
Studju tal-2019 innota relazzjoni inversa bejn l-obeżità u livelli baxxi ta’ vitamina B12. Dan ifisser li persuni obeżi għandhom it-tendenza li jkollhom livelli aktar baxxi minn persuni ta’ piż moderat.
Madankollu, l-awturi tal-istudju jenfasizzaw li dan ma jfissirx li l-injezzjonijiet jgħinu lin-nies jitilfu l-piż, peress li m'hemm l-ebda evidenza ta' relazzjoni kawżali. Ma setgħux jiddeterminaw jekk l-obeżità tnaqqasx il-livelli ta' vitamina B12 jew jekk livelli baxxi ta' vitamina B12 jippredisponux lin-nies għall-obeżità.
Fl-interpretazzjoni tar-riżultati ta’ studji bħal dawn, Pernicious Anemia Relief (PAR) innotat li l-obeżità tista’ tkun ir-riżultat tad-drawwiet ta’ pazjenti b’defiċjenza ta’ vitamina B12 jew il-komorbiditajiet tagħhom. Bil-maqlub, in-nuqqas ta’ vitamina B12 jista’ jaffettwa l-metaboliżmu, li jista’ jwassal għall-obeżità.
Il-PAR jirrakkomanda li l-injezzjonijiet tal-vitamina B12 jingħataw biss lil nies li għandhom defiċjenza ta’ vitamina B12 u ma jistgħux jassorbu l-vitamini mill-ħalq.
L-injezzjonijiet tal-vitamina B12 mhumiex meħtieġa għat-telf tal-piż. Għal ħafna nies, dieta bilanċjata tipprovdi n-nutrijenti meħtieġa għal saħħa tajba, inkluża l-vitamina B12.
Madankollu, nies b'defiċjenza ta' B12 jistgħu ma jkunux jistgħu jassorbu biżżejjed mill-vitamina mid-dieta tagħhom. Meta jiġri dan, jistgħu jkollhom bżonn supplimenti jew injezzjonijiet ta' vitamina B12.
Dawk li huma obeżi jew imħassba dwar il-piż tagħhom jistgħu jixtiequ jaraw tabib. Dan jista’ jagħti pariri dwar kif jilħqu piż moderat b’mod san u sostenibbli.
Barra minn hekk, individwi interessati fil-vitamina B12 għandhom jikkonsultaw mat-tabib tagħhom qabel ma jieħdu supplimenti orali. Jekk jaħsbu li jista' jkollhom defiċjenza ta' vitamina B12, jista' jsir test tad-demm biex issir taf.
L-esperti ma jirrakkomandawx injezzjonijiet ta’ vitamina B12 għat-telf tal-piż. Xi studji juru li persuni obeżi għandhom livelli aktar baxxi ta’ vitamina B12. Madankollu, ir-riċerkaturi ma jafux jekk il-konsegwenzi tal-obeżità jwasslux għal livelli aktar baxxi ta’ vitamina B12, jew jekk livelli aktar baxxi ta’ vitamina B12 jistgħux ikunu fattur fl-obeżità.
L-injezzjonijiet tal-vitamina B12 jistgħu jikkawżaw effetti sekondarji, li wħud minnhom huma serji. Ħafna nies li jieklu dieta bilanċjata jiksbu biżżejjed vitamina B12, iżda t-tobba jistgħu jagħtu injezzjonijiet lil nies li ma jistgħux jassorbu l-vitamina B12.
Il-Vitamina B12 tappoġġja ċ-ċelloli tad-demm u tan-nervituri b'saħħithom, iżda xi nies ma jistgħux jassorbuha. F'dan il-każ, it-tabib jista' jirrakkomanda ...
Il-Vitamina B12 hija essenzjali għall-formazzjoni taċ-ċelluli ħomor tad-demm u għall-funzjonament tajjeb u s-saħħa tat-tessut tan-nervituri. Tgħallem aktar dwar il-vitamina B12 hawn...
Il-metaboliżmu huwa l-proċess li bih il-ġisem ikisser l-ikel u n-nutrijenti biex jipprovdi l-enerġija u jżomm diversi funzjonijiet tal-ġisem. Dak li jieklu n-nies...
Ir-riċerkaturi jgħidu li l-mediċina liraglutide għat-telf tal-piż twiegħed li tgħin lin-nies obeżi jerġgħu jiksbu l-ħiliet tat-tagħlim assoċjattiv
Pjanta tropikali nattiva għall-gżira Ċiniża ta’ Hainan tista’ tkun utli fil-prevenzjoni u t-trattament tal-obeżità, skont studju ġdid.