Nors kai kurie teigia, kad vitamino B12 injekcijos gali padėti numesti svorio, ekspertai to nerekomenduoja. Jos gali sukelti šalutinį poveikį, o kai kuriais atvejais – alergines reakcijas.
Remiantis 2019 m. atliktu tyrimu, nutukę žmonės turi mažesnį vitamino B12 kiekį nei vidutinio svorio žmonės. Tačiau nebuvo įrodyta, kad vitaminai padeda žmonėms numesti svorio.
Nors vitamino B12 injekcijos yra būtinos kai kuriems žmonėms, kurie kitaip negali pasisavinti šio vitamino, vitamino B12 injekcijos turi tam tikrą riziką ir šalutinį poveikį. Kai kurie pavojai gali būti rimti, pavyzdžiui, skysčių kaupimasis plaučiuose ar kraujo krešuliai.
B12 yra vandenyje tirpus vitaminas, randamas kai kuriuose maisto produktuose. Jis tiekiamas kaip geriamasis maisto papildas tabletėmis arba gydytojas gali skirti jį injekcijomis. Kai kuriems žmonėms gali prireikti B12 papildų, nes organizmas negali pasigaminti B12.
Junginiai, kurių sudėtyje yra vitamino B12, taip pat žinomi kaip kobalaminai. Dvi dažnos formos yra cianokobalaminas ir hidroksikobalaminas.
Gydytojai dažnai gydo vitamino B12 trūkumą B12 injekcijomis. Viena iš B12 trūkumo priežasčių yra piktybinė anemija, dėl kurios sumažėja raudonųjų kraujo kūnelių skaičius, kai žarnynas negali absorbuoti pakankamai vitamino B12.
Sveikatos priežiūros darbuotojas suleidžia vakciną į raumenis, apeidamas žarnyną. Taip organizmas gauna tai, ko jam reikia.
2019 m. atliktame tyrime pastebėtas atvirkštinis ryšys tarp nutukimo ir žemo vitamino B12 lygio. Tai reiškia, kad nutukę žmonės paprastai turi žemesnį lygį nei vidutinio svorio žmonės.
Tačiau tyrimo autoriai pabrėžia, kad tai nereiškia, jog injekcijos padeda žmonėms numesti svorio, nes nėra jokių priežastinio ryšio įrodymų. Jie negalėjo nustatyti, ar nutukimas mažina vitamino B12 kiekį, ar mažas vitamino B12 kiekis lemia žmonių nutukimo riziką.
Interpretuodama tokių tyrimų rezultatus, „Pernicious Anemia Relief“ (PAR) pažymėjo, kad nutukimas gali būti vitamino B12 trūkumo turinčių pacientų įpročių arba gretutinių ligų pasekmė. Ir atvirkščiai, vitamino B12 trūkumas gali paveikti medžiagų apykaitą, o tai gali sukelti nutukimą.
PAR rekomenduoja vitamino B12 injekcijas skirti tik žmonėms, kuriems trūksta vitamino B12 ir kurie negali pasisavinti vitaminų per burną.
B12 injekcijų svorio metimui nereikia. Daugumai žmonių subalansuota mityba suteikia gerai sveikatai reikalingų maistinių medžiagų, įskaitant vitaminą B12.
Tačiau žmonės, kuriems trūksta vitamino B12, gali nesugebėti pasisavinti pakankamai šio vitamino iš savo maisto. Kai taip nutinka, jiems gali prireikti vitamino B12 papildų arba injekcijų.
Tie, kurie yra nutukę arba nerimauja dėl savo svorio, gali norėti kreiptis į gydytoją. Jis gali patarti, kaip sveikai ir tvariai pasiekti vidutinį svorį.
Be to, asmenys, besidomintys vitaminu B12, prieš vartodami geriamuosius papildus turėtų pasitarti su gydytoju. Jei jie mano, kad jiems gali trūkti vitamino B12, galima atlikti kraujo tyrimą.
Ekspertai nerekomenduoja vitamino B12 injekcijų svorio metimui. Kai kurie tyrimai rodo, kad nutukę žmonės turi mažesnį vitamino B12 kiekį. Tačiau tyrėjai nežino, ar nutukimo pasekmės lemia mažesnį vitamino B12 kiekį, ar mažesnis vitamino B12 kiekis gali būti nutukimo veiksnys.
B12 injekcijos gali sukelti šalutinį poveikį, kai kuris iš jų yra rimtas. Dauguma žmonių, kurie valgo subalansuotą maistą, gauna pakankamai vitamino B12, tačiau gydytojai gali skirti injekcijas žmonėms, kurie negali įsisavinti vitamino B12.
Vitaminas B12 palaiko sveiką kraują ir nervų ląsteles, tačiau kai kurie žmonės negali jo pasisavinti. Tokiu atveju gydytojas gali rekomenduoti...
Vitaminas B12 yra būtinas raudonųjų kraujo kūnelių susidarymui ir sveikam nervinio audinio funkcionavimui bei sveikatai. Sužinokite daugiau apie vitaminą B12 čia...
Metabolizmas yra procesas, kurio metu organizmas skaido maistą ir maistines medžiagas, kad gautų energijos ir palaikytų įvairias kūno funkcijas. ką žmonės valgo...
Svorio metimo vaistas liraglutidas žada padėti nutukusiems žmonėms atgauti asociacinio mokymosi įgūdžius, teigia tyrėjai
Naujo tyrimo duomenimis, tropinis augalas, kilęs iš Kinijos Hainano salos, gali būti naudingas nutukimo prevencijai ir gydymui.