Wärend verschidde Leit behaapten, datt Vitamin B12-Injektiounen beim Gewiichtsverloscht hëllefe kënnen, empfeelen Experten et net. Si kënnen Niewewierkungen a verschiddene Fäll allergesch Reaktiounen verursaachen.
Iwwergewiichteg Leit hunn, laut enger Studie aus dem Joer 2019, méi niddreg Vitamin B12-Spiegel wéi Leit mat engem Duerchschnëttsgewiicht. Wéi och ëmmer, et ass net bewisen, datt Vitamine Leit hëllefen, Gewiicht ze verléieren.
Och wann Vitamin B12-Injektioune fir verschidde Leit néideg sinn, déi de Vitamin soss net ophuele kënnen, bréngen Vitamin B12-Injektioune mat bestëmmte Risiken an Niewewierkungen. E puer Risike kënne eescht sinn, wéi z. B. Flëssegkeetsoppbau an de Longen oder Bluttgerinnsel.
B12 ass e waasserléislecht Vitamin, dat a verschiddene Liewensmëttel fonnt gëtt. Et ass als oral Nahrungsergänzungsmittel a Pëlleform verfügbar, oder en Dokter kann et als Injektioun verschreiwen. Verschidde Leit brauchen eventuell B12-Ergänzungsmittel, well de Kierper kee B12 produzéiere kann.
Verbindungen, déi B12 enthalen, sinn och als Cobalamine bekannt. Zwee üblech Forme sinn Cyanocobalamin an Hydroxycobalamin.
Dokteren behandelen e Vitamin-B12-Mangel dacks mat B12-Injektiounen. Eng Ursaach vu B12-Mangel ass pernizéis Anämie, déi zu enger Ofsenkung vun de roude Bluttzellen féiert, wann den Darm net genuch Vitamin B12 absorbéiere kann.
De Gesondheetsaarbechter sprëtzt den Impfstoff an de Muskel, ouni den Darm ze verleeën. Sou kritt de Kierper dat, wat e brauch.
Eng Studie aus dem Joer 2019 huet eng ëmgekéiert Bezéiung tëscht Iwwergewiicht an niddrege Vitamin B12-Spiegel festgestallt. Dëst bedeit, datt iwwergewiichteg Leit tendéieren méi niddreg Spiegel ze hunn wéi Leit mat mëttlerem Gewiicht.
D'Auteure vun der Studie betounen awer, datt dat net bedeit, datt Injektiounen de Leit hëllefen, Gewiicht ze verléieren, well et kee Beweis fir e kausalen Zesummenhang gëtt. Si konnten net feststellen, ob Iwwergewiicht de Vitamin-B12-Spiegel reduzéiert oder ob niddreg Vitamin-B12-Spiegel d'Leit zu Iwwergewiicht prädisponéieren.
Bei der Interpretatioun vun de Resultater vun dëse Studien huet Pernicious Anemia Relief (PAR) festgestallt, datt Iwwergewiicht d'Resultat vun de Gewunnechten vu Patienten mat Vitamin B12-Mangel oder hire Begleetkrankheeten ka sinn. Am Géigendeel kann e Vitamin B12-Mangel de Metabolismus beaflossen, wat zu Iwwergewiicht féiere kann.
D'PAR recommandéiert, datt Vitamin B12-Injektiounen nëmme Leit ginn, déi e Vitamin B12-Mangel hunn a keng Vitamine mëndlech ophuelen kënnen.
B12-Injektioune sinn net fir Gewiichtsverloscht noutwendeg. Fir déi meescht Leit liwwert eng ausgeglach Ernärung déi Nährstoffer, déi fir eng gutt Gesondheet gebraucht ginn, dorënner Vitamin B12.
Wéi och ëmmer, Leit mat engem B12-Mangel kënnen net genuch vum Vitamin aus hirer Ernährung ophuelen. Wann dëst geschitt, brauche si eventuell Vitamin B12-Ergänzungen oder Injektiounen.
Déi, déi iwwergewiichteg sinn oder sech Suergen iwwer hiert Gewiicht maachen, sollten en Dokter konsultéieren. Hie kann Iech Rotschléi ginn, wéi een op eng gesond an nohalteg Manéier e moderéiert Gewiicht erreeche kann.
Zousätzlech solle Persounen, déi un Vitamin B12 interesséiert sinn, hiren Dokter konsultéieren, ier se mëndlech Nahrungsergänzungsmittel huelen. Wa se mengen, datt se e B12-Mangel hunn, kann e Bluttest gemaach ginn, fir dat erauszefannen.
Experten empfeelen keng B12-Injektiounen fir Gewiichtsverloscht. Verschidde Studien weisen datt iwwergewiichteg Leit méi niddreg Vitamin B12-Spiegel hunn. D'Fuerscher wëssen awer net, ob d'Konsequenze vun Iwwergewiicht zu méi niddrege Vitamin B12-Spiegel féieren, oder ob méi niddreg Vitamin B12-Spiegel e Faktor bei Iwwergewiicht kéinte sinn.
B12-Injektioune kënnen Niewewierkungen hunn, vun deenen e puer eescht sinn. Déi meescht Leit, déi eng ausgewogen Ernärung iessen, kréien genuch Vitamin B12, awer Dokteren kënnen Injektiounen u Leit ginn, déi Vitamin B12 net ophuele kënnen.
Vitamin B12 ënnerstëtzt gesond Blutt- a Nervenzellen, awer verschidde Leit kënnen et net ophuelen. An dësem Fall kann den Dokter empfeelen ...
Vitamin B12 ass essentiell fir d'Bildung vu roude Bluttzellen a fir déi gesond Funktioun an d'Gesondheet vum Nervengewebe. Léiert méi iwwer Vitamin B12 hei...
De Metabolismus ass de Prozess, bei deem de Kierper Liewensmëttel a Nährstoffer ofbaut, fir Energie ze liwweren an verschidde Kierperfunktiounen z'erhalen. Wat d'Leit iessen...
D'Gewiichtsverloscht-Medikament Liraglutid versprécht, datt et iwwergewiichteg Leit hëllefe kann, hir assoziativ Léierfäegkeeten erëmzefannen, soen d'Fuerscher.
Eng tropesch Planz, déi op der chineesescher Insel Hainan heemesch ass, kéint laut enger neier Studie nëtzlech bei der Präventioun an der Behandlung vun Iwwergewiicht sinn.